编者的线个“世界精神卫生日”。国家卫生健康委将今年的宣传主题确定为“促进儿童心理健康 共同守护美好未来”，呼吁全社会共同关注儿童青少年心理健康，增进健康福祉。精神卫生是健康的重要组成部分，儿童青少年的健康成长更是牵动着每一个家庭。据联合国数据，全球五分之一的青少年受心理健康问题困扰。如何了解并应对儿童青少年心理健康问题，已成为多国正在面临的共同挑战与课题。《环球时报》记者就此对4个国家进行了调查。

　　“今天是世界精神卫生日！老师说心理健康就是关于快乐、生气，关于自己的感受的。”10日，记者邻居家4岁的小朋友放学后兴高采烈地跟记者聊起来。英国承袭弗洛伊德学派对于心理精神问题的研究和理论，十分注重人生早期心理健康问题，儿童心理学研究发达，分支丰富，从母亲怀孕一直到孩子成长的每一步都有专业人士关注其心理健康。即使这样，近年来英国儿童青少年心理健康问题也十分突出，接受心理健康服务的孩子数量急剧增加，创历史新高。

　　根据慈善机构青年心理（Young Minds）的分析，截至 2023年3月的一年里，有2.1万名18岁以下的孩子被紧急转入心理健康危机小组，比上一年增加了46%。而在今年仅仅5月bsport体育入口，就有超过3500名孩子紧急转诊，是2019年同期的3倍，接受儿童和青少年心理健康服务的病例更是高达46万。另有数据显示，2022年，英国共有近150万孩子被转诊到心理健康服务机构，与疫情前相比激增 79%。超过1/10的小学生患有明显的心理健康问题。

　　英国儿童心理咨询热线万次是关于压力和焦虑的，超过1.4万名儿童的咨询内容有关情绪低落和不快乐。儿童热线负责人表示：“年轻人在整个童年和青春期可能会受到一系列心理健康问题的困扰。这可能是一个动荡的时期，因此让孩子们感到被支持和振奋很重要。” 据慈善机构收集的数据显示，家长拨打心理求助热线的主要原因是孩子正在经历焦虑、自残、愤怒或攻击性、学校问题（包括拒绝上学）以及行为管理等问题。北爱尔兰儿童和青少年在儿童热线个问题是焦虑和压力、情绪低落和不快乐、抑郁、无法获取心理健康支持及服务、孤独。

　　为了应对目前日益严重的孩子心理健康问题，英国卫生和社会关怀部发言人表示，将尽一切努力支持儿童和青少年的心理健康，到2024年，英国每年将额外投资 23 亿英镑用于心理健康服务。其中一个重要方面是增加从事心理健康工作的专业人士数量，据了解，截至今年6月，bsport体育入口bsport体育入口全英国相关的专业人士总数比上一年增加了1万多。

　　为了给孩子全方位提供心理和精神方面的支持，英国有专门针对青少年、儿童的心理诊所和各类疗法，以应对不同情况下孩子的心理问题。除了常规的心理咨询辅导之外，接触大自然、骑马、引入宠物疗法等均有可能出现在医院开出的处方上，英国甚至有马场与英国医疗系统合作，专门提供用于缓解焦虑和精神问题的医用马术服务。

　　同时，英国的各学校都为孩子提供心理支持服务，针对升学压力、社交压力、融入压力等等实际问题，对孩子进行重点心理识别和支持，在幼儿园阶段引入情绪识别游戏来帮助孩子、老师和家长识别情绪、沟通心理问题。另一方面，英国也为家长和老师提供相应的专业心理辅导，针对家长育儿压力和教师教育压力等问题进行专业支持，以确保孩子在良好健康的社会环境中成长。

　　美国：积极探索管好在线年前，美国青少年面临的最严重公共卫生威胁也许是酗酒、酒驾、早孕和吸烟，但今天，取而代之的是一个新的公共卫生问题：青少年精神健康疾病的发病率飙升。根据美国疾控中心数据，在新冠疫情爆发前的 10 年里，青少年群体中悲伤绝望的情绪以及自杀的想法和行为增加了约 40%，跨越不同种族和族裔、城市和农村地区以及社会经济群体。在10 岁至 24 岁群体中，自杀率在2018 年猛增了近 60%。去年 12 月，美国卫生局局长在一次罕见的公开咨询中警告青少年存在“毁灭性”的心理健康危机，许多医院和医生团体也将其称为“全国紧急状态”，这是因为青少年精神疾病情况不断上升，而治疗师和相关治疗方案处于严重短缺状态。

　　有不少美国心理学家指出，导致这场青少年心理健康危机的重要因素之一是社交媒体的兴起。根据美国一项调查，大多数孩子每天花在社交媒体、视频和游戏上的时间超过5个小时。32%的受访青少年表示，他们每天上网时间为5至6小时，17%的青少年为7至8小时，13%的青少年为9小时或以上。分析认为，青春期期间，大脑对与社会等级相关的信息高度敏感，社交媒体也成为探索个人身份和衡量自我价值的平台。但青少年通常不具备理性回答“我是谁？谁是我的朋友？我适合什么样的环境？”等问题的能力，导致从互联网接受到的刺激与年轻大脑可以处理的内容之间“差距越来越大”。同时，青少年的睡眠心理健康、锻炼心理健康、与朋友相处等时间在减少。这些因素叠加导致青少年的自我认知失衡，从而引起焦虑、抑郁、强迫行为、自残甚至自杀。

　　同时，新加坡援人协会今年7月的数据显示，2022年新加坡共有476人自杀死亡，是自2000年以来自杀死亡人数最高的纪录。自杀连续第4年成为10岁至29岁的首要死因。

　　自成立以来，bsport体育入口已有数千名青少年、家长、照顾者、心理健康和社会部门的专业人员加入该网络，并开发了 22 个基础项目，范围从努力增强青少年的情绪韧性到工作场所和社区内的支持等等。有的项目面向10岁至12岁孩子，由志愿者带领孩子们参加钓鱼、骑行、画画等活动，帮助他们扩大社交圈、提升自信心；也有的项目将心理健康知识提炼、汇总成册，供家长们参考使用。

　　与其他发达国家相比，日本儿童青少年的“精神幸福度”明显较低。联合国儿童基金会研究所在2020年发布了分析儿童幸福度的多维度调查结果。调查从精神幸福度、身体健康和技能3个方面衡量，结果显示，日本在“身体健康”方面，位居38个发达国家和新兴市场国家中第1位，“技能”排名第27位，而在“精神幸福度”方面排名倒数第2。

　　正如报告所指出的，儿童的幸福度不仅直接受到儿童的行为和人际关系的影响，还受到儿童家庭的经济状况、居住环境以及整个社会情况等更广泛因素的影响。

　　就日本青少年而言bsport体育入口，最令人担忧的问题是“15-19岁的自杀率”过高。根据日本政府数据，2022年日本中小学生自杀人数合计514人，创历史新高，其中79人的自杀原因或动机被认为是抑郁症，104人是因为学业不顺利，另外97人有其他精神疾病，84人的自杀原因与对未来的各种担忧（不包括入学考试）相关。

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