“不准走出教室，不准大声喧哗”这是目前学生课间十分钟的真实状态，最近也是频频被大家所热议。下课的10分钟时间，原本孩子们可以在走廊放松休息，在操场上肆意奔跑，但现在除了喝水、上厕所之外的时间，却都要被教导要老老实实待在教室里。

　　据调查报告显示，大约有75.2% 的受访家长称身边中小学“安静的课间十分钟”现象十分普遍，而且这种现象在小学中最为突出，比例可达到 77%左右，高于初中的比例 69.8%，甚至有家长表示“几乎没听到孩子说过有关课间玩耍的趣闻”。

　　例如，有部分学校会设置奖惩制度，如果有“大声喧哗、走廊跑动”的行为会给予提醒，每天还会有人值班监督，如果行为过于严重就可能连累班级失掉荣誉。更有甚者，还在学校走廊上安装分贝仪，如果有人大声喊叫就会警示提醒学生，用一个毫不夸张的比喻来形容这个现象，那就是孩子们一进入学校的大门，可谓就是进入了一个“圈养模式”。

　　追溯根本原因，学校最主要的担忧是学生的安全问题。此前的多个案例表明，学校在安全事故中通常被要求承担“无限责任”，为了方便管理，保障学生的人生安全，才迫于无奈地取消了课间10分钟。

　　其次，是学校的课程排班紧张，随着教育的改革和发展，学校的课程内容和要求不断增加bsport体育入口，导致学校需要在有限的时间内完成更多的教学任务。为了保证教学质量和学生学习进度，学校不得不缩短或取消课间休息时间，以便安排更多的课程外语教研。

　　除此之外，取消课间十分钟还与学生的学习效果有关。一方面，短暂的休息可以帮助学生放松身心，缓解疲劳，提高学习效果。然而，一些学校认为休息时间过长会让学生失去学习的动力，容易分散注意力，导致学习效果下降。

　　专家表示，短暂的主动休息是精力管理的重要方法，除了能调节身体状态之外，也能对精神状态进行有效调节，一味地逼迫孩子在学习上保持高度注意力，不仅不会带来应有的效果，反而会适得其反心理健康。

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　　国家卫健委发布的最新数据显示，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。因此，从儿童健康发展的角度，设置课间10分钟是儿童注意力发展的需要，也是他们身体健康的需要，不管原因如何，“消失的课间10分钟”现象不符合大脑发展规律、不符合人的心理发展需要，会对儿童发展造成不利影响。

　　要解决现在的教育体制下，孩子“压力无处发泄”的问题，学校和家长能做的，则是时刻关注孩子的内心世界，关注孩子内在的感受，当他们内心积攒的压力无处发泄的时候，玩一玩也没关系，最好是在玩耍中把负面情绪都宣泄出来。当学校课间不准外出活动的时候，鼓励孩子认知积极休息对身体的重要性，平时也带着久坐的孩子站起来活动，短暂的出去透透风，在紧张的学校生活中学会找到乐趣点。