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　　[双击此处修改或者删除页眉页脚信息] 精精品品资资源源临临风风文文档档。。h ht tt tp p: :/ // /w ww ww w. .d do oc ci in n. .c co omm/ /a af fe ei iz z 1 什么是心理健康 1、智力正常 智力正常是人正常生活最基本的心理条件是心理健康的首要标准。世界卫生组织(WHO)提出的国际疾病分类体系把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。 2、善于协调与控制情绪心境良好 心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情善于从生活中寻求乐趣对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。 3、具有较强的意志品质 健康的意志有如下特点:目的明确合理自觉性高;善于分析情况意志果断;意志坚韧有毅力心理承受能力强;自制力好既有现实目标的坚定性又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为不放纵任性。 4、bsport体育入口人际关系和谐 其表现一是乐于与人交往既有稳定而广泛的人际关系又有知己的朋友二是在交往中保持独立而完整的人格有自知之明不卑不亢三是能客观评价别人以人之长补己之短宽以待人友好相处乐于助人四是交往中积极态度多于消极态度。 5、 能动的适应和改造环境

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